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오늘은 제출을 맞은 감자와 양파에 대해 알아보겠습니다. 이 두가지 재료는 많은 요리에 활용되며, 계절마다 영양소가 다른 특징을 가지고 있습니다. 특히 봄과 여름에는 신선한 감자와 양파를 구할 수 있어, 이 시기에 먹으면 건강에 많은 이점을 줍니다.이번에는 감자와 양파의 영양소, 제철 기간, 그리고 다양한 조리법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 감자와 양파는 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 식재료지만, 제철에 먹는 것이 얼마나 중요한지에 대해서는 잘 모를 수 있습니다. 제철에 나는 농산물은 가장 신선하고 영양소가 풍부하며, 비용면에서도 경제적입니다. 제철 감자는 비타민C와 칼륨이 풍부하고, 양파는 항산화 작용을 하는 퀘르세틴이 다량 함유되어 있습니다. 이는 면역력 강화와 혈압 조절에 큰 도움이 됩니다. 특히..

굿파트너첫방송 : 2024년 7월 12일 (금) 오후 10시 편성 : SBS 금토  16부작기획 : 스튜디오S. 스튜디오앤뉴제작 : 김우택연출 : 김가람극본 : 최유나출연 : 장나라, 남지현, 김준한, 표지훈, 지승현, 한재이OTT : 웨이브, 넷플릭 이혼이 ‘천직’인 스타변호사 차은경과 이혼은 ‘처음’인 신입변호사 한유리의 차갑고 뜨거운 휴먼 법정 오피스 드라마인생 계획에 없던 뜻하지 않은 이별을 마주한 사람들, 가정을 해체하는 순간에 벌어지는 빅딜과 딜레마를 ‘현실적’이고 ‘직접적’으로 담아낸다. 차선 중의 최선을 선택하려는 이혼전문변호사들의 유쾌한 고군분투가 공감과 카타르시스를 선사한다.등장인물차은경 - 장나라이혼이 ‘천직’인 스타변호사. 17년 차 베테랑 변호사인 그는 모두가 인정하는 ‘워너비’지..

우리가 일상적으로 소비하는많은 식품에 다양한 식품첨가물이 포함되어 있습니다.이 슥품 첨가물들은 식품의 맛, 색깔, 보존성을 향상시키는 데 중요한 역할을 하지만, 과다하게 섭취했을 때건강에 해로울 수 있습니다. 특히 아이들에게 미치는 악영향이 매우 크기 때문에, 부모님들은 경각심을 가질 필요가 있습니다.식품첨가물의 위험성과 아이들에게 미치는 영향에 대해 살펴보고, 이를 효과적으로 제거하는 방법을 소개해드릴 것입니다. 실생활에 어떻게 적용할 수 있는지 알려드릴게요. 왜 식품첨가물에 대해 알아야 하는가?  식품첨가물은 우리의 식생활에서 매우 흔히 접할 수 있는 성분들입니다.그럼에도 불구하고 많은 사람들은 이러한 성분들이 무엇인지, 그리고 어떤 영향을 미치는지에 대해 관심이 부족합니다.간단히 말해, 식품첨가물은..