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11월 제철 식재료 3가지와 맛있게 즐기는 방법11월은 본격적인 겨울 준비가 시작되는 계절로, 신선하고 영양가 높은 제철 식재료를 만날 수 있는 시기입니다. 이번 글에서는 11월 제철 식재료 중 3가지와 이를 고르는 방법, 영양소를 효과적으로 섭취할 수 있는 조리법을 소개합니다. 1. 굴 (Oyster)고르는 방법: 껍질이 닫혀 있거나 열려 있어도 가볍게 두드렸을 때 닫히는 굴을 선택하세요. 껍질이 무겁고 표면이 깨끗한 것이 신선한 굴입니다.풍부한 영양소: 굴은 아연, 철분, 비타민 B12가 풍부하여 면역력 강화와 빈혈 예방에 도움을 줍니다.조리법:굴 전: 굴을 깨끗이 씻은 후 밀가루와 계란 물에 묻혀 팬에 부치면 고소한 굴 전이 완성됩니다.굴 미역국: 신선한 굴을 미역과 함께 끓여 감칠맛을 더한 국물 ..

달달해서그램에서 진행된 마카롱 원데이 클래스는 마카롱을 사랑하는 모든 이들에게 완벽한 경험을 제공합니다. 이 클래스는 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 체계적으로 구성되어 있으며, 다양한 팁과 노하우를 배울 수 있는 기회를 제공합니다. 클래스 개요✔️ 장소: 달달해서그램✔️ 소요 시간: 약 1시간반✔️ 참가 인원: 소규모 그룹으로 진행되어 개인적인 지도가 가능합니다.클래스 진행 내용✔️이론 교육: 마카롱의 기본 재료와 만드는 방법에 대한 설명.✔️ 실습: 직접 마카롱 반죽을 만들고, 다양한 필링을 채워 넣는 과정.✔️ 장식: 완성된 마카롱을 예쁘게 장식하는 방법 배우기.  클래스의 장점✔️ 전문가의 지도: 경험이 풍부한 강사가 직접 지도하여, 실수를 줄이고 성공적인 마카롱을 만들 수 있도록 도와줍니다.✔️..

핸드폰 알뜰요금제는 기존 통신사보다 저렴한 가격으로 제공되는 요금제로, 최근 많은 사람들이 비용 절감을 위해 선택하고 있습니다. 2024년의 다양한 알뜰요금제를 비교하여 어떤 요금제가 가장 적합한지 알아보겠습니다.알뜰폰 요금제 개요알뜰폰 정의: SKT, KT, LGU+의 통신망을 이용하여 저렴한 요금으로 서비스를 제공하는 통신사입니다.✔️장점: 가격이 저렴하고, 통화 품질이 기존 통신사와 동일합니다.✔️ 단점: 일부 서비스나 혜택이 부족할 수 있습니다. 요금제 비교1. 데이터 및 통화 무제한 요금제SK 7모바일: 11GB + 일 2GB, 무제한 통화, 월 37,400원 KT M모바일: 11GB + 무제한 통화, 월 35,200원 https://www.ktmmobile.com/main.do헬로 모바일: 1..

안녕하세요, 사랑하는 독자 여러분! 새로운 한 주가 시작되면서, 별자리 운세를 통해 여러분의 삶에 작은 지혜와 영감을 더해보는 것은 어떨까요? 각 별자리가 가진 고유의 에너지는 우리에게 다양한 기회와 도전을 가져다줍니다. 이번 주의 별자리 운세를 통해 여러분이 더 나은 선택을 하고, 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 도움이 되기를 바랍니다. 여러분의 꿈과 목표를 향해 한 걸음 더 나아가는 멋진 한 주가 되길 응원합니다!2024.11.18 - [재미로 보는/오늘의 운세] - 한 주 미리 만나는 2024년 11월 25일 ~ 12월 1일 주간 띠별 운세2024.11.11 - [재미로 보는/오늘의 운세] - 한 주 미리 만나는 2024년 11월 18일 ~ 11월 24일 주간 별자리 운세2024.11.11 - [재미..

2024.11.11 - [재미로 보는/오늘의 운세] - 한 주 미리 만나는 2024년 11월 18일 ~ 11월 24일 주간 별자리 운세2024.11.11 - [재미로 보는/오늘의 운세] - 한 주 미리 만나는 2024년 11월 18일 ~ 11월 24일 주간 띠별 운세안녕하세요, 사랑하는 독자 여러분! 새로운 한 주가 시작되었습니다. 매주 우리는 다양한 도전과 기회를 마주하게 되는데, 이때 띠별 운세는 우리에게 소중한 지침이 될 수 있습니다. 각 띠가 가진 고유의 특성과 운세를 통해, 여러분이 더 나은 결정을 내리고 긍정적인 에너지를 얻을 수 있기를 바랍니다. 이번 주도 여러분의 꿈과 목표를 향해 한 걸음 더 나아가는 시간이 되길 응원합니다!2024.11.11 - [재미로 보는/오늘의 운세] - 한 주 미..

페샷추는 최근 인기 있는 음료로, 나혼자 산다의 코쿤편에서 소개되면서 많은 사람들에게 알려지게 되었습니다. 이 음료는 페퍼민트티에 샷을 추가한 것으로, 상쾌한 맛과 함께 카페인 효과를 더해 주는 매력적인 조합입니다. 페샷추란 무엇인가?✔️정의: 페샷추는 페퍼민트티에 에스프레소 샷을 추가한 음료입니다. 이 조합은 상쾌한 민트의 맛과 진한 커피의 풍미를 동시에 즐길 수 있게 해줍니다.✔️ 유행 배경: 나혼자 산다의 코쿤편에서 이 음료가 소개되면서 많은 사람들의 관심을 끌게 되었습니다. 특히, 방송에서의 긍정적인 반응이 SNS를 통해 빠르게 확산되었습니다   페샷추의 인기 이유✔️ 상쾌함과 에너지: 페퍼민트의 상쾌한 맛과 에스프레소의 진한 맛이 조화를 이루어, 피로를 풀어주고 에너지를 주는 효과가 있습니다.✔..

인천광역시 육아종합지원센터: 부모와 아이를 위한 든든한 동반자 인천광역시 육아종합지원센터는 지역 내 부모와 아이들을 위한 다양한 지원 프로그램과 서비스를 제공하는 기관입니다. 이 센터는 육아에 대한 정보와 자원을 제공하여 부모들이 보다 건강하고 행복한 육아를 할 수 있도록 돕고 있습니다.육아종합지원센터의 주요 서비스✔️육아 상담 서비스전문 상담사와의 1:1 상담을 통해 육아에 대한 고민과 문제를 해결할 수 있습니다. 부모들은 자녀의 발달, 교육, 양육 방법 등에 대한 조언을 받을 수 있습니다.✔️ 교육 프로그램다양한 육아 관련 교육 프로그램이 마련되어 있어, 부모들은 최신 육아 트렌드와 효과적인 양육 방법을 배울 수 있습니다. 이 프로그램은 정기적으로 업데이트되며, 부모와 자녀가 함께 참여할 수 있는 활..

육아를 주제로 한 웹툰 추천육아는 많은 부모들에게 기쁨과 도전이 가득한 여정입니다. 이러한 육아의 다양한 모습을 담은 웹툰은 많은 이들에게 공감과 위로를 줍니다. 이번 포스팅에서는 육아를 주제로 한 추천 웹툰을 소개합니다.1. 어쿠스틱 라이프일상 속에서의 육아 이야기를 따뜻한 감성과 유머로 풀어낸 웹툰입니다. 부모의 고충과 기쁨을 생생하게 느낄 수 있습니다.👉바로가기 https://webtoon.kakao.com/content/%EC%96%B4%EC%BF%A0%EC%8A%A4%ED%8B%B1-%EB%9D%BC%EC%9D%B4%ED%94%84/553?tab=episode 어쿠스틱 라이프 | 카카오웹툰알콩달콩 공감백배 생활 만담 에피소드 만화!webtoon.kakao.com 2. 나는 엄마다엄마의 시각에서..

1월은 우엉, 딸기, 삼치, 더덕이 제철인 시기로, 이들 식재료는 영양가가 높고 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 각 재료의 좋은 품질 선택 방법과 영양소 흡수에 좋은 조리법을 알아보겠습니다. 우엉✔️영양 정보: 우엉은 식이섬유가 풍부하여 소화에 도움을 주며, 비타민 C와 E, 칼륨, 철분 등의 미네랄이 포함되어 있습니다. 100g당 약 73kcal의 열량을 가지고 있습니다 ✔️ 좋은 품질 선택 방법: 신선한 우엉은 껍질이 매끄럽고 갈색이 아닌 밝은 색을 띠며, 단단하고 탄력이 있어야 합니다. 또한, 흠집이나 변색이 없는 것이 좋습니다.✔️ 영양소 흡수 방법: 우엉은 조리 시 기름과 함께 볶거나 끓여 먹으면 지용성 비타민의 흡수를 도와줍니다. 또한, 생으로 샐러드에 넣어 먹으면 식이섬유를 그대로 섭취할..

인천 중구 용유서로 32- 인천공항 출국장 에서 111번 버스 탑승시 (15분소요) - 인천용유행정복지센터 맞은편 - 본 위치는 마시안 해변 초입에 위치하여 교통이 혼잡한 구간에 포함되지 않습니다. 동양염전베이커리카페 : 네이버방문자리뷰 4,727 · 블로그리뷰 2,177pcmap.place.naver.com요즘 다들 노트북 하나 들고 근교로 떠나 곧바로 주말을 보내고 싶어하죠. 지난달에 그런 마음으로 영종도로 나들이를 나가게 되었다. 근데 그냥 떠나는 여행이 아니라 목적은 단 하나! 바로 뜨기 시작한 대형카페, "카페 동양염전"을 방문하는 거였어요. 친구들 사이에서 심심치 않게 들려오는 이 카페 이야기, 과연 정말 대단한 카페일까 싶은 마음에 직접 가봐야겠다고 결심했지요. 지금부터 나의 여행 후기를 ..