전염력 높은 수족구, 5가지 예방법 정리

오늘은 수족구병의 원인과 증상, 그리고 대처방법에 대해 알아보려고 합니다.

수족구병은 주로 어린아이들에게 발생하는 전염성 질환으로, 특히 여름철에 유행하는데요.

부모님들이라면 한 번쯤 들어보셨을 법한 이 질병이 우리 아이들에게 어떤 영향을 미치는지,

어떻게 예방하고 대처해야 하는지 알아보겠습니다. 

수족구병의 기본적인 정보부터 예방법, 증상, 관리방법 등 다양한 측면을 다룰 예정이니 끝까지 읽어주세요!

 

무조건 조심해야하는 수족구!

 

수족구는 특히 6개월에서 5세 사이의 아이들에게 자주 발생하는 질환입니다.

이 질병은 엔테로바이러스에 의해 발생하며, 손, 발, 입에 물집이 생기는 증상을 특징으로 합니다.

수족구병은 전염성이 매우 강해 어린이집이나 유치원 같은 공동 생활 공간에서 쉽게 퍼질 수 있습니다.

특히 전염력이 높아 부모님들은 아이의 건강을 더욱 주의깊게 관리해야 합니다.

수족구는 일반적으로 심각하지 않으며 대부분의 아이들이 쉽게 회복하지만, 일부 경우에는

심각한 합병층으로 이어질 수도 있습니다. 따라서 이를 예방하고 올바르게 관리하는 것이 매우 중요합니다.

 

6개월에서 5세 사이 자녀를 둔 부모님 필독!!

 

이 시기의 아이들은 면역력이 충분히 발달하지 않아 다양한 질병에 취약합니다. 또한, 어린이집이나 유치원 같은

단체 생활을 하는 아이들은 감염확률이 높습니다. 교사나 보육사 또한 이 정보를 알고 있어야 합니다.

아이들과 밀접하게 생활하면서 어떻게 예방하고 대처할지에 대한 지식이 필요합니다.

 

수족구란?

 

 엔테로바이럿, 주로 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스71에 의해 발생합니다.

콕사키바이러스 A16은 가장 흔한 원인이며, 엔테로바이러스 71은 더 많은 합병증을 유발합니다.

이 바이러스는 주로 인체의 입, 코, 목에 접촉하여 감염됩니다.

연구에 따르면, 수족구의 감염율은 봄부터 여름까지 높아지며, 특히 무더운 여름철에 극대화됩니다.

질병관리청의 통계에 따르면, 매년 수족구 환자의 약 70%가 여름철에 발생합니다.

전문가들은 이를 예방하기 위해 개인위생, 특히 손 씻기의 중요성을 강조합니다. 수족구는 일단 감염되면

일반적으로 7-10일 안에 자연적으로 회복되지만, 직접적인 치료법이 없어 증상 관리가 중심이 됩니다.

약 1%의 경우아는 바이러스성 뇌수막염이나 뇌염 등의 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

 

수족구에 걸린다면?

 

 수족구는 부모와 아이들 모두에게 큰 스트레스를 줄 수 있습니다. 

우선 가장 큰 단점은 아이가 아파서 힘들어 한다는 점입니다.

아이들은 손,발,입에 물집이 생기고, 이 물집들이 통증을 유발해 일상 생활을 지속하기 어렵게 만듭니다.

또한, 전염성이 높아 아이가 다니는 어린이집이나 유치원 등원도 중단되어야 합니다.

이는 부모님의 일상에도 영향을 미쳐, 돌봄을 위해 부모님이 일을 중단하거나 휴가를 내야 하는 상황이 

발생할 수 있습니다.

하지만 반대로 장점도 있습니다. 병을 겪으며 부모님들은 자녀의 건강을 더욱 주의깊게 관리하게 되고,

바이러스 예방에 대한 인식이 높아지는 계기가 될 수 있습니다. 또한, 아이들은 어릴 때 다양한 바이러스에

노출되면서 면역체계까 강화될 수 있습니다. 따라서 긍정적인 마음으로, 수족구에 대해 잘 알아두고 

예방과 대처에 힘써야 합니다.

 

수족구 예방 팁!

 

 수족구는 예방이 어렵지만, 몇가지 실생활 팁을 통해 감염률을 낯출 수 있습니다.

 

1. 손 씻기는 가장 중요한 예방법입니다!! 아이들에게 자주 손을 씻도록 하고. 특히 공공장소에 다녀온 후에는 더욱 신경을 써야합니다.
2.  아이들이 사용하는 장난감이나 공용 물품을 자주 소독하는 것이 필요합니다.
3. 아이가 기침이나 재채기를 할 때에는 손이 아닌 휴지나 팔로 입을 가리도록 교육해야 합니다.
4. 아이들이 많은 공공장소를 피하고, 사람이 많이 모이는 장소에서는 마스크를 착용하도록 합니다.
5. 아이의 면역력을 높이기 위해 균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 유지하도록 해야 합니다.

이러한 작은 노력들이 수족구 예방에 큰 도움이 됩니다.

 

수족구가 궁금해요!  Q & A

 

Q1: 수족구병에는 백신이 있나요?
A: 없습니다. 수족구병의 원인인 바이러스는 다양한 종류가 있어서 하나의 백신으로 예방하기는 어렵습니다.

Q2: 수족구병에 걸리면 병원에 가야 하나요?
A: 대부분의 수족구병은 가정에서 관리가 가능하지만, 아이가 고열을 동반하거나 물집이 많아 통증을 호소한다면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

Q3: 수족구병에 걸린 아이는 언제 학교나 어린이집에 다시 갈 수 있나요?
A: 아이가 전염성이 사라질 때까지, 보통은 수포가 사라지기 전까지 집에서 돌보는 것이 좋습니다. 이는 보통 일주일 정도 걸립니다. 의사의 소견이 필요합니다!

Q4: 성인도 수족구병에 걸릴 수 있나요?
A: 네, 성인도 감염될 수 있지만, 성인의 경우 증상이 경미하거나 무증상으로 지나가는 경우가 많습니다.

Q5: 수족구병에 걸린 아이가 통증을 덜 느끼게 하는 방법이 있나요?
A: 통증 완화를 위해 의사의 처방을 받아 진통제를 사용할 수 있습니다.

Q6: 수족구병 재감염이 가능한가요?
A: 네, 가능합니다. 서로 다른 종류의 바이러스에 의해 발생하기 때문에, 한 번 걸렸다고 해서 면역이 생기지는 않습니다.

 

🌟🔆🖐️수족구에 도움되는 추천 영양제

 

연령대에 맞춰 용량을 조절해서 먹이면 됩니다.

수족구 증상시가 아니더래도 영양제로 꾸준히 섭취하면 예방도 가능합니다!

 

 

수족구는 높은 전염성을 갖고 있으나, 적절한 예방과 관리로 그 영향력을 최소화 할 수 있습니다.

손 씻기와 같은 기본적인 위생 습관을 통해 예방할 수 있으며, 감염 시에도, 적절한 관리를 통해 아이의

불편을 줄일 수 있습니다. 부모님과 아이들이 건강하게 여름을 보내는데 도움이 되길 바랍니다.

 

부모라는 처음 격어보는 경험들에 조금이나마 보탬이 되었으면 합니다.
모두모두 행복한 임신기간과 건강한 출산을 응원하겠습니다.
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